降血壓食物清除血液垃圾，打造健康生活

高血壓是國人常見疾病之一，患者常感覺頭暈、眩暈、肩頸酸痛、耳鳴，由於長期的疏忽，血壓持續超標會新增心臟疾病和腦血管疾病的風險，除了藥物、生活習慣和情緒的控制之外， 降血壓食物含有豐富的維他命C和膳食纖維，能促進膽固醇排泄，防止血液濃稠，降低血清膽固醇，家中常備這種茶，血糖、血壓、血脂蹭蹭降。